Früher habe ich meiner Tochter immer, wenn sie nicht einschlafen konnte, oder Angst vor schlechten Träumen hatte, erzählt, das es etwas in ihrem Kopf gibt, das Kopfkino heißt.

Da könne sie sich jeden Abend ihr eigenes Programm, sich ihren eigenen Film aussuchen, den sie gucken möchte. Ohne Monster und so. Ich mußte ihr das schon eine Weile jeden Abend erzählen, aber irgendwann schien es zu funktionieren.

Das muss doch auch bei uns Erwachsenen funktionieren. Statt Abends im Bett zu liegen und Gedanken, bzw Monster zu wälzen, die meistens eh nicht wahr sind, könnten wir uns an der Kinokassen einen netten Film aussuchen und es uns gemütlich machen.

Ihr seid euer eigener Regisseur. Ihr bestimmt was läuft. Ihr seid eure eigenen Superhelden, Spaßmacher, Animateure, Weisheitenflüsterer und Selbstverbesserer.
Psst…in der Spätvorstellung kannst du sogar das Luder, oder der feurige Liebhaber sein, der in dir steckt.

Guckt euch Filme an die von euren Träumen und Wünschen handeln. Mit Orten und Menschen, die euch glücklich machen.
Erschaffe dir deinen eigenen Filme, wie dein Leben sein könnte. Und das geile ist, je öfter du sie dir reinziehst, umso mehr Wohlgefühl, Freude und Unbeschwertheit werden sich in dir breit machen und aus Film kann Wirklichkeit werden.

Hier habe ich noch ein paar Filmtipps:

Herr der Sinne

Ich – einfach Selbstverbesserlich

Fifty Shades of mein Innenleben

Jerry Otter und die Heiligtümer des positiven Denkens

Planet der Affirmationen

In diesem Sinne, viel Spaß